Comment consommer du CBD ?

Le CBD est un produit bien être qui apporte de nombreuses vertus pour le corps et la santé. Voyons les différentes manières de consommer du CBD !

Les produits à base de cannabidiol se multiplient en France. À la vue de cette nouvelle mode, de nombreux produits et articles se sont développés pour pouvoir toucher le plus de consommateurs possibles. 

C’est quoi, le CBD ? 

Abréviation du mot « cannabidiol », le CBD est une molécule, extraite du chanvre, présente dans le cannabis. Le cannabidiol a une mauvaise image due à son origine, mais il est important de noter que ce n’est pas une drogue. Elle n’est en effet pas constituée de THC, l’élément qui rend le cannabis illégal.

Elle est utilisée médicalement pour traiter de nombreux troubles tels que : 

  • Des convulsions
  • L’inflammation
  • L’anxiété
  • Les nausées 

Elle peut également diminuer la croissance des cellules cancéreuses. De nos jours, le CBD peut être utilisé par tous ; il en existe de multiples modèles de consommation. 

Les différentes manières de consommer du CBD 

Vous pouvez consommer du CBD de diverses manières. L’une des plus développées est par ingestion, comme un médicament banal.

L’huile de CBD

L’huile de CBD est un moyen pratique et efficace de consommer du CBD et c’est pourquoi c’est aujourd’hui le moyen privilégié par les consommateurs.

L’huile de CBD se présenté généralement sous forme d’un petit flacon avec pipette. Il suffit de faire couler quelques gouttes sous la langue. Vous pouvez aussi aussi diluer l’huile dans un verre d’eau ou encore avec des aliments. Un bon moyen de la consommer sans même s’en apercevoir est de mettre quelques gouttes pour accompagner une salade par exemple.

Vous ‘aurez compris, l’huile à ingérer est pratique et efficace. Veillez cependant à respecter le bon dosage CBD qui convient à votre organisme.

Par ingestion : en capsule ou en gélule 

La consommation la plus répandue est celle par ingestion. Ici, la molécule se prend en capsule ou en gélule, et s’intègre dans l’estomac. 

Cette utilisation est facile et pratique : vous pouvez emporter la boîte avec vous sans que personne ne la remarque. Ce mode de consommation étant discret, il vous permettra de consommer le produit tout au long de la journée quand le besoin se fait ressentir. Ledit produit n’ayant pas de goût ni d’odeur, c’est également un moyen très appréciable de profiter de ses effets.

Pour les débutants dans ce domaine, c’est d’ailleurs le produit le plus recommandé. Le seul inconvénient est le fait que les effets relaxants et anti-inflammatoires se manifestent tardivement, puisque la gélule doit se dissoudre dans le tube digestif.

Une autre méthode connue, qui n’est pas assistée médicalement, est la consommation de la fleur.

Consommation de la fleur de CBD 

La fleur de CBD est physiquement identique à la tête de weed riche en THC, mais ne contient pas d’éléments illicites. Fumer la fleur n’est pas conseillé, mais l’inhalation est le moyen le plus sain d’en consommer. Il est possible d’inhaler du cannabidiol par le biais de deux méthodes.

Le vaporisateur

Il s’utilise avec des cristaux, de la fleur ou de la résine de CBD. Le processus consiste à chauffer le produit pour permettre une inhalation délicate. Ce produit est fortement apprécié par les anciens grands consommateurs de cannabis, car il permet de garder la richesse des principes actifs. L’avantage premier de cette utilisation, est qu’elle permet de profiter de tous les arômes de la plante sans danger. 

Si vous êtes un ancien fumeur ou que vous réduisez votre consommation, ce produit est fait pour vous. Il vous permettra d’inhaler le cannabidiol sans utiliser de tabac (pas d’addiction à la nicotine). Cette solution se rapproche des effets d’un joint, mais sans présenter de risque pour votre santé.

Pour utiliser votre vaporisateur, rien de plus simple : effritez la fleur pour la placer dans le réservoir. Préchauffez ensuite votre appareil entre 160 et 220°C. 

Si vous remarquez que vos fleurs sont trop sèches ou trop humides, n’hésitez pas à vérifier la température de l’endroit où vous les conservez.

La cigarette électronique (vape CBD)

La cigarette électronique permet de nos jours de consommer du CBD grâce à son panel de variétés. C’est le troisième mode de consommation le plus répandu après l’huile et les gélules. Suite à cela, l’achat de e-liquide à base de cannabidiol a été légalisé en France. Ces derniers peuvent se décliner en deux modèles. 

Le premier est la version boostée ; elle s’utilise sur une base neutre, et vous y trouverez une forte concentration de CBD. 

Le second modèle est le e-liquide classique, qui s’achète déjà prêt et possède différents taux.

Cette forme de consommation est conseillée pour des consommateurs de cannabis qui veulent réduire ou remplacer le contenu de leurs joints par un élément sain. En effet, vapoter du CBD dans des quantités raisonnables n’a pas d’effet négatif sur la santé et être être une grande aide dans le sevrage du THC.

L’infusion de CBD

Enfin, vous pouvez consommer du CBD en infusion. Émiettez la fleur à l’aide d’un grinder pour faciliter sa dissolution dans l’eau. 

Vous pouvez d’ailleurs incorporer ces miettes à toutes vos recettes. Pour que le cannabidiol s’y incorpore, vous devez utiliser une matière grasse comme le lait, le beurre ou la crème.

Les cosmétiques au CBD

Sachez que parmi les nombreux bienfaits du CBD, il agit aussi sur la peau grâce à ses propriétés hydratantes, régénératrices, antioxydantes, et anti-inflammatoires. Il est utilisé sous forme de crème contre l’acné ou pour hydrater les peaux asséchées par exemple.

Les autres types de produits au CDB

Difficile de tout lister de manière exhaustive tant il existe de façons de le consommer avec de nouveaux produits qui sortent régulièrement. On peut également lister d’autres type de produits au CBD :

  • Gel CBD
  • Lubrifiant CBD
  • Sérum CBD
  • Déo CBD
  • Crème visage CBD
  • Shampoing CBD
  • Bombe de bain au CBD
  • Huile de massage au CBD
  • Bonbons au CDB
  • Infusions, tisanes, thés…
  • Huile alimentaire
  • CBD pour les animaux (chiens et chats)
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